《曼彻斯特晚报》写了篇超详细的文章，报道了曼联这次季前赛的那些小秘密。活动安排得那叫一个合理，球员们再也不用像以前那样满世界飞了，累得跟啥似的。阿莫林教练的纪律约束也是相当“温柔”，下午一点开始，球员们就可以自由活动啦，不过午夜宵禁还是要遵守的哦，不然可就“悲剧”了。还有啊，阿莫林教练可是下了大力气搞战术演练，曼联这次可没像以前那样搞公开训练，神秘感十足呢！

多古这小子，进步神速啊！

有个曼联的工作人员，对多古在芝加哥的表现那是赞不绝口，直呼“难以置信”！“娴熟”这个词，就是用来形容多古在俱乐部初期那表现，简直了！多古本来是个左后卫，结果季前赛里，他愣是展现出了边锋的潜质，这跨界玩得，666啊！

那些被选进曼联3-4-2-1体系里踢边路的球员，虽然叫“翼卫”，但踢起来更像是边锋，任务就是给前锋送助攻。多古在霍伊伦对阵伯恩茅斯那场，就来了个漂亮的助攻，进球就是这么来的！

多古还首次为曼联进球了呢！这小伙子，比刚加盟那会儿，进攻欲望更强了，侵略性也上来了，简直像变了个人似的。

“我觉得我踢法没变，”多古说，“就是加入球队那会儿挺难的，不过季前赛里，球队提升了不少。我觉得这是集体的功劳，不是我一个人的。”

“我觉得咱们得多进攻，今天我和阿马德-迪亚洛就做得不错，一直给对手防线制造麻烦。”

战术演练，玩真的！

阿莫林教练主导了大量战术演练，曼联这次可没像以前那样搞公开训练，神秘感拉满！

俱乐部媒体连这些环节都不让进，球员们表现那叫一个认真，就像被教练“洗脑”了一样。

据说阿莫林的体系，就是围绕“给前锋送纵深支持”来的。曼联现在踢法更直接了，直传球给霍伊伦，让他不再孤单。

“我不敢说每堂课都这样，但他（阿莫林）确实让你为每场比赛都做好准备，”达洛特说，“比赛前，咱们对对手都了解得差不多了。”

“当然，对手可能会变招，但每支球队的基本情况，咱们都尽量准备到位。战术演练、讨论，那是必须的。他特别重视这个，所以咱们准备得特别充分。”

“而且，他信息给得明确，不会让你晕头转向。每个人都知道自己在比赛中要干啥，两到三个关键任务，搞定！”

“等咱们适应了，估计都能闭着眼睛踢了，场上位置都门儿清。”

阿莫林亲自监督战术演练，跟范加尔可不一样。范加尔以前因为球员没控球就射门，还臭名昭著地训斥过球员呢。阿莫林就信任球员，让他们在比赛中自己决定。他的助理教练卡洛斯-费尔南德斯，就负责定位球和某些训练项目。

阿莫林的纪律，挺“温柔”的

跟滕哈格比起来，曼联现任主帅阿莫林的纪律方式，那叫一个“温柔”。球员们早上7点半在华尔道夫酒店吃早餐，9点15分就得登上大巴，去奋进健康训练中心。

上午10点半上草场训练前，还得去健身房练练。阿莫林自己呢，每天早上7点就开始锻炼，一个小时，雷打不动。

滕哈格以前对迟到那态度，严苛得不行。在曼谷FC酒店楼梯间，还引发过拥堵呢。阿瑟尼酒店电梯慢得跟蜗牛似的，球员们有时候得爬40层楼梯，才能准时吃饭。

球队整体进步，调整得不错

曼联在新泽西和芝加哥的两场巡回赛，踢得那叫一个有创造力。特别是对阵伯恩茅斯那场，射门转化率超高，六次射正就进了四个球，这风格，跟以前可不一样了。

最让阿莫林欣慰的是，没新援参与的情况下，对阵伯恩茅斯还赢了，这实力，杠杠的！

经过六个月努力适应阿莫林的阵型，球队终于步调一致了。他给某些球员找到了最适合的位置，比如马奎尔或德利赫特，就安排在三中卫体系的中央。这小调整，让约罗更自信了，艾登-海文在左路也提升了。

卡塞米罗和乌加特还没同时首发过，所以场上防守型球员没那么多。曼联最初在3-4-2-1阵型里踢得挺僵硬的，现在可流畅多了。阿马德-迪亚洛和梅努，在两场巡回赛里，角色切换得那叫一个无缝。

咱们可以说，这是近几年来曼联巡回赛里状态最好的一次了。

新闻席上还有人调侃库尼亚呢，说他上赛季在英超步行时间最长，结果因为疲劳，缺席了对阵伯恩茅斯的比赛。阿莫林一上任就警告球员们，得“像狗一样奔跑”。

芒特在巡回赛开始时就说，球员们在训练里踢得更狠了，强度提高了。训练开始时的控球活动，本来挺轻松的，结果周二布鲁诺-费尔南德斯太激动了，还飞铲了库尼亚。

知情人士说，球员们对布鲁诺-费尔南德斯留队可高兴了。

B费和马奎尔，是跟足球工作人员接触最多的两名球员。B费在季后巡回赛期间，还跟俱乐部员工在吉隆坡W酒店酒吧聚了呢。

假期也没闲着，训练计划走起！

曼联球员休赛期都收到了个人训练计划。消息人士说，大部分内容就是跑步训练，得定期在卡灵顿训练基地复制执行，跟折返跑测试似的。运动科学家们对结果印象深刻，说明球员们真认真对待了这些计划，曼联季前赛才能迅速进入状态。

季前赛活动安排，合理到飞起！

阿莫林摒弃了以前曼联巡回赛里常见的双倍训练安排。下午一点开始，球员们就可以自由安排时间了，但午夜宵禁还是要遵守的哦。

曼联这次驻扎在芝加哥火焰队今年新开的设施一流的训练基地。曼联喜欢给季前赛设个固定基地，去新泽西参加西汉姆联比赛航班延误，也就是暴风雨天气闹的小插曲。

最重要的是，阿莫林确保曼联不会为了取悦赞助商，就长途跋涉到圣地亚哥的Snapdragon体育场比赛。不然曼联就得往西飞，跟芝加哥有八小时时差呢。

工作人员觉得，2023年巡回赛的日程安排，新泽西、圣地亚哥、来回休斯顿和拉斯维加斯，影响了曼联动荡赛季开始时的状态。

曼联好像还是唯一一家得反复强调“足球至上”的俱乐部，但这次巡回赛，他们确实做到了。

表现不仅熟练，还超越了预期，简直666啊！